パフォーマンス

仕事に対して全然集中できないという人はどうやって仕事のパフォーマンスを上げているのでしょうか？実は運動をすると仕事のパフォーマンスが上がるというのがあるみたいです。仕事のパフォーマンスを上げる為には運動が良いという説を考えてみます。